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質問

看護師の皆さん、遅刻したことってありますか?

最近、深夜業務前に全然眠ることができません。出勤の1時間前くらいにやっと眠りにつくと、寝過ごしてしまい遅刻してしまうことがあります。一度だけではありません。
社会人たる者遅刻なんて何しているんだと、自分を責めてしまいます。
皆さんは遅刻したことありますか?また、眠れないときはどうしていますか?

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回答

3件の回答

  1. emiru 2016/12/28 0:41

    ありますよ~。なんて大きい声では言えませんが。
    日勤には遅刻しないのに、深夜で遅刻をしてしまうことがあります。ものすごく日勤業務がハードで帰る時間が遅くなり、御飯も食べたか食べないかわからないうちに寝てしまう日とかですね。大体0時過ぎに病棟から電話が来ます。ヤバッって思い、支度してすぐ出かけます。幸い、病院の敷地内にある寮に住んでいるのでものの5分ほどでつきます。遅刻はだめなことって頭ではわかっています。社会人としてありえないのもです。
    でもでも、一つだけ言わせてもらうと毎日こんな過酷な労働条件で働いている人ってそもそもそんなにいないんじゃないの?そんな人に社会人としてありえない!とは言ってほしくないです。
    最近は、寝坊しそうな時はもう寝ないで仕事に行くようにしています。早死にしそうですが。。。

  2. tatuharu-kyonan 2016/12/28 3:45

    眠れないときは、無理に寝ませんでした。
    私も3交代看護師で、眠れない日は眠れませんでした。

    「寝よう、寝よう。」「寝ないと、寝ないと。」と思っていると、それがまたストレスになり目が覚めてしまい、余計に眠れなくなることを学び、眠れないときは無理して寝なくていいやと思うようになりました。
    眠れなくても、ベッドに横になり目をつぶっているだけで、少し身体の疲れが取れると自己暗示をかけ休んでいました。

    確かにしんどいです。
    夜勤といっても普通の病棟ではないため、1時間バイタルの患者や少なくとも4時間おきにバイタル測定し、in-outを出さないといけないので気が落ち着くことはありません。

    それもあってか、夜勤中は眠くはなりません。
    身体にはものすごく悪いことをしているとは思いますが。

  3. mirei_6685 2016/12/28 6:37

    眠れないのは、ずっと続いているのですか?まぁ、多くは一時で収まると思いますが、ずっと続いて苦しいということであれば、2交代とか日勤深夜入りがないような病院に転職してもいいかもしれませんね。
    2交代の病院で働いたことありおますけど、日勤深夜入りよりは全然身体は楽ですよ。
    確かにステルベンが続いて全然休憩に入れないなんてこともありましたが、夜勤入りの前にたっぷり寝てきているので身体はもちます。

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