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質問

手荒れで悩んでいます。皆さんケアはどうしていますか?

看護師になってからずっと手荒れで悩んでいます。ハンドクリームは常に持っているのですが、手を洗う回数が多いですよね。 なので塗っても塗っても追い付かず、いつもひび割れをしてアルコールなどがしみて痛いです。 割れた所には茶色の紙絆創膏を貼って仕事をしていますが、それでもしみます。 皆さんどのようなケアをしていますか?

回答へのお礼メッセージ

皮膚科のクリームが良いのですね。早速明日行ってみます。

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回答

4件の回答

  1. cut 2013/11/09 7:02

    私も手荒れが酷くて、市販のハンドクリームもテーピングも効かないので皮膚科に行ってクリームをもらっています。
    市販のものと全然効果が違いますよ。
    仕事中にひび割れても、夜寝る前に塗って眠れば翌朝にはくっついています。
    また仕事をすると割れるんですけど、それは仕方がないと思っています。
    でも以前と比べたら全然マシになりました。
    一度皮膚科で相談されてみると良いと思います。
    やっぱり専門なので良いクリームを扱っています。
    私は乾燥肌で肘や膝もカサカサになるのですが、そちらのクリームも皮膚科でもらっていて、冬でも乾燥しなくなりました。
    市販のものは看護師には効かないと思います。

  2. moyashi 2013/11/14 17:06

    私はハンドクリームを塗ってその上にずっと薄手のナイロンの手袋をしています。
    そうするとだいぶ手荒れが良くなりました。
    手はしょっちゅう洗いますが、その度にクリームを塗ってまた手袋をします。
    それを先輩に教えてもらってからは割れなくなりましたよ。
    手袋をしていると最初はやりにくい仕事もありましたが、今は慣れています。
    感染も防げるし良い事だと思っています。
    度々手袋は新しい物に変えないといけないですけど・・・。
    私の職場では乾燥する季節になるとそうしている人が多いですよ。
    備品がもったいないという方もいるかも知れませんが、手の痛みには変えられません。
    割れたまま仕事をすると、きっちり出来ないような気がするので・・・。
    良かったら試してみて下さい。

  3. yukidango 2013/11/15 11:18

    私は個人病院勤務で注射や点滴で良くアルコールを使うので、やはり手荒れはしています。
    でも職業病で仕方がないと思って、仕事中は何もケアはしていません。寝る前にハンドクリームを塗るくらいです。
    手荒れを気にしていたら看護師は務まらないと思うのですが。ケアはいくらしても無理だと思います。
    手を洗う回数が半端じゃないですから、手荒れは当然です。アルコールがしみるのも仕方がないです。
    私の病院では誰も仕事中にクリームを塗ったりはしていないですよ。そんな暇もないですし。
    せいぜい昼休みと寝る前だけですね。

  4. mamitan 2013/11/18 17:53

    休憩時間、業務終了後、就寝前など時間を見つけてはハンドクリームを付けていますね。他に対策がないですから。あとは、ハンドクリームも質の良いものにしています。手荒れ「予防」ではなく、手荒れを「治してくれる」ものですね。

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