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質問

向上心喪失かも?

燃え尽き症候群なんでしょうか? 看護師になって三年目。今までは忙しい毎日の中にも看護師のやりがいを感じながら、こんな風になりたい!こう良くしたい!改善したい!などを思いながら色々がんばってきたつもりです。 自宅に帰ってきてからも文献を読んでみたり、さらに上のスキルアップを目指して資格を取得したり認定看護師なんかにもなれたらいいなーなんて思ったりもして調べたり勉強などもしていました。 しかし最近そんな意欲がぱったりとなくなってしまって、毎日忙しいし私一人ががんばっても良くなるもんじゃないし、インシデントなどがなく無事に業務を終えることができればいいか…と思うようになりました。 向上心が全くないんです。 家に帰ってきたら仕事のことはもう考えたくなくて…。 これはちょっとした心の病のサイン?それともみんな看護師には良くあることですか?

回答へのお礼メッセージ

ありがとうございます。 少し気持ちが軽くなったような感じです。 今はゆっくりペースで、これでもいいじゃん。安全に看護をしよう 。というような感じでやっていきたいと思いました。

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回答

2件の回答

  1. chip 2013/11/11 17:17

    三年目、いろいろわかってきたり一人で判断したり動けるようになってきたりする時期でもあり、疲れが溜まってくる時期でもありますよね。
    新しい業務が加わってきたり、今までとは違ってリーダーとして動かなきゃいけないことも出てきたりしますしね。
    今までは自分のなりたい看護師像に向かってひたすら頑張ってきたんだと思います。
    やっぱり看護職って常に緊張感のある神経の使う仕事なので、今まで気付かなかった疲れや負担がここにきて一気に出てきたんじゃないかなーと思います。
    燃え尽き症候群もわかる気が…。
    少し仕事のペースを落としてプライベートな時間を大切にしたりリラックスできる時間を増やすのも手だと思います。
    自宅に帰ってきてまで仕事をしなくてもいいと思うんです。
    メリハリを付けて働くとまた少し違った気持ちで働くことができるんじゃないかなと質問を読んでいて思いました。

  2. time 2013/11/12 13:50

    心の病とまではいかないですが、ちょっとしたきっかけでなってしまうかも!
    心の病って本当に気付かないうちになんかいつの間にか苦しくなった時にはなっているって感じなんですよね。
    頑張り過ぎなくてもいいと思います。
    看護師だから常に向上を持っていなきゃいけないなんていうのも言っちゃえばないし、きちんと安全な仕事ができていれば良しとする気持ちも大切だと思います。
    適度に。
    向上心があって患者さんのためによりよくしようとバリバリ働くのはもちろん素晴らしいですが、自分の健康も大切ですからね。心も身体もです。
    あまり思い詰めず、今は向上心お休み期間でいいんじゃないですかね!

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